"שירל שופן: ראיון עם מנחת הנקה"

אני שמה לב במיוחד לחשיבות של האיזון הפיזי והרגשי במהלך ההריון, ובמיוחד בזמן ההנקה. רגע זה, אינטימי ולטבעי באותה מידה, יכול לעיתים להתגלות כאתגר אמיתי עבור הרבה אמהות, למרות היתרונות הברורים שהוא מביא.

ולכן בחרתי לשתף את המאמר הזה שנכתב על ידי שירל שופן, מנחה הנקה נלהבת ומחויבת, שמלווה את האמהות במהלך הרפתקה יפה זו.

אז, את מניקה?

שאלה זו, כל אמא צעירה כבר שמעה. ורוב הזמן, היא נשאלת כאילו ההנקה היא דבר מובן מאליו: קל, טבעי, ואפילו "חובה". בפועל, הנקה או לא להניק את התינוק נשארת בחירה אישית. אין דרך נכונה או לא נכונה, יש רק את הדרך שמתאימה לנו.

ולמרות זאת, כאשר הקשיים מתחילים, אפשר להרגיש מהר מאוד מוצפות. להרגיש אשמה. להרגיש חסרות אונים מול חוסר היכולת למלא את צרכי התינוק. ברגע הזה, אנחנו חולמות על אוזן קשבת, על מישהו שיבין את מה שאנחנו עוברות, ובעיקר שיכול להעניק לנו תמיכה.

השאלות מציפות. הספקות מתחילים. ולפעמים נדמה שאנחנו לא מצליחות להנות לחלוטין מההרפתקה המופלאה הזו שנקראת אמהות.

הכאבים בתחילת ההנקה, למשל... אם רק היינו יודעות שזה נורמלי וזמני! אולי היינו נותנות לעצמנו יותר זמן לפני שאנחנו נכנעות ללחץ ומפסיקות, בניגוד לרצוננו?

אם היו מסבירות לנו את הפיזיולוגיה של השד המניק, אולי היינו יכולות להימנע מהצטברויות חלב חוזרות ונשנות?

והדרישות האינטנסיביות של התינוק, בואו נדבר על זה! מה בדיוק זה הנקה לפי דרישה? ומה אם

נדבר על ההנקה שמתאימה לצרכים של התינוק ושל האמא?

לכל הסיבות האלה אני כותבת לך, אמא היקרה...

אני רוצה להגיד לך שאת לא לבד. יש לך זכות לספקות, לקשיים ולרגעים שבהם את מרגישה אבודה. אבל תדעי שיש לך את כל התמיכה שלי. אני כאן בשבילך.

קוראים לי שירל שופן, אני אמא ל-4 ילדים, ואני נלהבת מהנקה. תפקידי, כמנחה הנקה, הוא ללוות אותך בהרפתקה הזו. את עשית את הבחירה האמיצה להניק את התינוק שלך, תדעי שאני כאן כדי להדריך, להעניק לך מידע ולתת לך עצות מעשיות. יחד, נוודא שדרך ההנקה שלך תהיה הכי נעימה ומספקת שאפשר.

האם ידעת?

בלילה השלישי בבית החולים, שנקרא לעיתים קרובות "ליל הג'אווה", מתרחש תופעה מוזרה. התינוק יונק ללא הפסקה. ברגע הזה, האמהות מתחילות לשאול שאלות:

"נראה שהתינוק לא נרגע אלא בשד."

"בטח הוא רעב! הוא מתוסכל כשאני מסירה אותו!"

"אולי אין לי מספיק חלב?"

בפועל, התינוק לא מוכן לעזוב את השד של אמא שלו, שעברו עליה עכשיו כל intensיביות הלידה והיא עייפה. התנהגות זו יש לה הסבר מדויק: הוא מעורר את גופו כדי לעודד את ייצור החלב.

התינוק מאוד חכם! בשלב הזה, הוא צריך להפעיל את הגוף כדי להוציא את החלב, זהו הלילה של קריאת החלב. החלב הראשון, שנקרא קולוסטרום, נמצא בכמות קטנה אך מאוד מזין. אחר כך, החלב הופך לחלב מעבר, שמגיע בכמות רבה יותר, וזה החלב שהתינוק מחפש באופן פעיל. הוא

יונק באופן תדיר כדי לעודד את ייצור החלב. כל זה נורמלי.

אבל, בלי תמיכה ובלי מידע, יש פאניקה!

אם לא הוסבר לנו על התופעה הפיזיולוגית והטבעית הזו, האמא עלולה להתחיל לשאול שאלות! ואז הספקות מתחילים להיכנס לראש... "ואם אני לא מספיק חלב?"

אני רוצה להרגיע אותך, אמא היקרה, ולהיות כאן כדי להדריך אותך. בהענקת תשובות ברורות, מידע יקר ועם תמיכה מתמדת, תחווי את האמהות שלך בשלווה.

ואת, אמא האדירה,

יש לך את כל היכולת להצליח! תסמכי על עצמך! ואני אהיה כאן כדי לתמוך בך, כדי לעזור לך להתגבר על האתגרים, כי את לא לבד בהרפתקה הזו.

אני כאן בשבילך, בכל יניקה, בכל ספק, בכל ניצחון.

שירל שופן, מנחה ההנקה שלך.

0585230192

רפאלה חנה פדידה

אוסטיאופתית D.O

ירושלים